我的服務

在我們一對一線上的生命教練服務裡，我能陪伴引導你：

  • 探討你與自己的關係，探討過去與未來幫助引導你的現在。

  • 了解你對自己與他人的期待在關係中的重要性

  • 看見你的想法與情緒的力量

  • 為自己找到人生的方向

  • 過度努力

你總是不停地努力，要求自己追求進步，追求完美，追求掌聲，追求被肯定，追求被愛嗎？

如果妳對以下的描述很熟悉：

  • 身心俱疲

    你在教養上常覺得挫折，工作跟家庭多頭燒，渴望有人傾聽你教養上的挑戰，陪你一起想辦法嗎？

  • 總是不夠好

你總是覺得自己不夠好，不夠專業，而對自己沒有信心，對自己失望而不敢踏出下一步嗎？

  • 婚姻關係低落

你懷疑自己是否婚內失戀，困在家庭中，而自怨自艾嗎？

  • 忘了自己

你常常覺得照顧小孩比照顧自己更重要，不知不覺就把時間都花在孩子身上，而沒有留時間給自己嗎？

我為你來到這裡而開心，讓我和你一起探索你真實的自己，相信自己，回到自己身上，真正地實踐愛自己。

我是什麼樣的生命教練？

作為你的生命教練，我的角色定位是協助你達到個人或專業目標，就像是健身教練幫助客戶根據他體能訓練目標，有計劃地安排練習項目與強度，成為更喜歡的自已。同樣地，我身為生命教練就是幫助你在生命與生活上，一起找出你的盲點、探索問題的癥結點、以及阻礙你達成目標的障礙，一起幫助你開展心的空間，更愛自己。

教練進行流程

  • 線上預約 60 分鐘免費體驗諮詢

  • 於約定時間談話

  • 體驗後決定適不適合你

  • 簽訂合約，完成第一個月付款

  • 選定談話時間

  • 於第一次談話前回傳事前準備

  • 開始生命教練服務

教練服務內容

  • 一個教練周期為四次（建議每週或是兩週一次）(可彈性調整)

  • 每次60分鐘一對一視訊教練對話

  • 講義與音檔

  • 教練期間48小時內回覆訊息

教練服務價格

  • 建議預約第一次免費體驗諮詢，評估我的教練風格適不適合你

  • 正式教練服務為一期六次，USD 390/ NTD 12500