在忙碌的生活中迷失了自己?
找回心的空間從涵容你自己開始
Hi, 我是Koko
謝謝宇宙帶你來到這裡,與我相遇。
我跟你一樣有好多的身份,有些是我們生來就有的,我是女兒、孫女、姐妹等等,有些是我們成長過程中選擇/被選擇而來的,我現在是妻子、三個男孩的母親,人類發展學者,與生命教練。
這十幾年來在這些身份中的自我探索:外在是人生勝利組,內在卻經歷意義感的崩潰、在家庭裡的掙扎與滿足,一步步練習回到自己的心的空間,我學會先愛自己,才能好好照顧重要他人。
你的心的空間必須由你來開展,我可以協助你探索真實的自己,相信自己,真正地實踐愛自己。
怎麼尋找方向和目標?
我提供一對一生命教練服務,陪伴在生活中想突破的母親覺察自我,練習接納自己,享受與滿足當下,在照顧自己、育兒、婚姻/伴侶、職場等關係上的拉扯中拿回主導權,找到自己的方向與意義。
在我的生命教練服務裡,你將會體驗:
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